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低温天气如何防中暑 牢记15个日常防暑知识

时间:2019-09-29来源:晶石传奇网 -[收藏本文]

  高温天气如何防中暑?夏至过后,天气越来越热,稍微不注意就会引发中暑。中暑是夏天非常常见的一种疾病,虽然轻度中暑不会对身体健康造成很大伤害,但是重度中暑一样可以危及生命,所以在夏季要特别注意防中暑。那么夏季我们小孩子脑电图轻度异常是什么病应该如何防暑降温呢?以下介绍一些高温防暑降温知识,供大家参考。

  1、时刻关注天气预报,注意气温的变化,如果是持续高温的天气,一定要提前做好一切准备。

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  2、合理的开门窗。很多人认为夏天的时候温度高,就应该把所有的门窗都打开这样才能降温,其实这样的想法是错误的,比如说白天,室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了武汉癫痫病哪家医院能治,而此时如果把家里的门窗打开的话,则会让外面的热气袭来,不利于降温,因此如果可以选择早晚开窗户的话,不仅有助于空气流通,有助于把屋内的热去“赶走”而且还能让外面的凉爽的空气进来,因此日常在白天,由其是太阳太的时候,最好武汉治癫痫科专科医院不要打开窗户,拉好窗帘,这样更有助于降温。

  3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时~15时,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。